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夸克网盘
《如何成为不完美主义者 》亮点：接纳不完美，释放内心压力，轻松迈向更自由、更幸福的人生标签：#自我成长 #如何成为不完美主义者 #心理励志更新日期：2025-06-19 00:46:12
夸克网盘1年前
《如何成为不完美主义者》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：找借口、拖延症、自我安慰……它们有一个共同的名字：完美主义，让你迈不出第一步的绊脚石。想法再好，计划再棒，不去做也没用。针对完美主义5大表现，分类提出22种对策。利用微习惯策略，以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由，不完美主义却能加速你的行动。
夸克网盘1年前
《名称：如何成为不完美主义者 》亮点：一本教你接纳不完美、摆脱完美主义束缚的实用指南，助你轻松应对生活挑战。标签：#自我成长 #如何成为不完美主义者 #心理励志更新日期：2025-06-16 08:42:03
夸克网盘1年前
迅雷云盘
《如何成为不完美主义者:哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量》(EPUB)描述：本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决方案，告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。
迅雷云盘1年前
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当前结果中有 4 条资源标题直接包含 “如何成为不完美主义者”。
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可解析资源时间跨度为 2025-05-12 至 2025-06-18。
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- 4 条公开结果
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- 2025-06-18